Nur noch einmal zur Erinnerung, alles was ich von mir erzähle, kannst du für dich anwenden wenn du magst. Magst du es nicht, kein Ding mach es noch krasser als ich 😉
Bei allem hustlen, arbeiten und connecten. Du musst auch mal entspannen! Ich habe jetzt seit 3 Monaten nicht einen Tag frei gemacht, aber ich hab mir mal n Moment Ruhe gegönnt.
Für eine richtige Work Life Ballance ist extrem entscheidend, ob du dein Ziel weiterhin verfolgen kannst, die Möglichkeiten ausschöpfst auch mal zu entspannen, um deine Fokussierung aufrecht zu halten, oder ob du kläglich zusammen brichst weil du nur arbeitest, arbeitest, arbeitest und nichts mehr im Leben außer dein Ziel verfolgst.
Also gönn dir ne Runde schwimmen, erlaube dir mal eine Runde zocken, häng ab mit deinen Freunden, gönn dir n geiles Essen mit deiner Partnerin oder einen Partner, kauf dir Kleinigkeiten die dir wieder etwas Energie spenden. Denn dein Akku lädt sich immer wieder ein Stückchen auf.
Wenn du nur die ganze Zeit dein Smartphone auf voller Helligkeit, voller Lautstärke, – das WLAN und auch noch mobiles Internet an hast, ist auch der Akku sehr schnell aufgebraucht. Also gönn dir ab und zu mal den Flugmodus, wenn du deinen eigenen Akku auflädst. 😉
