Tag 13 Projekt E.I.N.Z. Der Morgen und die Dankbarkeit
Wir waren gestern Abend fast genauso spät dran. Nun ich werde heute kurz über das „Dranbleiben“ schreiben und über die Dankbarkeit und das verdammte Ego. Am Ende eine kleine Übung für die kommende Woche vorstellen und mit dir machen. Wenn wir lernen unser Ego etwas runterzuschrauben und einfach machen, statt drüber zu reden, kommen wir auch schneller ans Ziel. Frag jemand meiner 5 Menschen mit denen ich meine Zeit verbringe, sie werden dir neben n paar Marotten sicher bestätigen das ich der war, der während andere Feiern waren, an meinen Dingen gearbeitet habe.
Sei es das Schreiben oder die Musik, Schauspielübungen um es auf die Schauspielschule zu schaffen oder auch nach dem Studium mir nochmal den Text angeschaut habe, bevor es zum Dreh ging vor der Vorstellung statt saufen und feiern zu gehen. Falls du das gerade in deiner 30m2 Butze liest, das kenne ich auch. Nur Mut es ist an dir zu deinen Freunden auch mal nein zu sagen und dir ein „Ja“ zu geben.
Gegen feiern ist doch gar nicht’s einzuwenden aber bleib bei deinem Fokus dann schaffst du auch das für dich momentan unmögliche. Und wenn du jeden morgen aufstehst und einfach nur innerlich abgefucked bist und dich jeder Mut verlassen hat, versuch mal folgendes:
Es könnte etwas schwierig werden, aber denk an den Golflehrer von Tag 7, falls du es nicht kennst, lies es nochmal dann wirst du verstehen.
Also nachdem du aufgestanden bist, lässt du einfach für eine Woche dein Handy bis zum Ende der Übung links liegen.Ok? Cool weiter.
Du wirst, auch wenn du es dir momentan nicht vorstellen kannst mit niemandem sprechen. Du nimmst dir ein Blatt Papier oder du gehst am Montag zum Buchladen deines Vertrauens und kaufst dir ein kleines Notizbuch das nur für dich ist. Damit ausgestattet beginnst du nun folgende Übung.
Du schreibst auf, für was du dankbar bist! Nicht das ganze Buch voll und auch nicht nur einen Punkt. Wenn dir gar nicht’s einfällt, weil gerade wirklich alles gegen die Wand läuft, dann schreibe das selbstverständlichste der Welt für dich auf.
Mach das nach dem Aufstehen, einfach eine Woche und du wirst sehen, mit einem Ritual und dann auch noch mit Dankbarkeit, wirst du besser in den Tag und deine Aufgaben starten.
Bis morgen. Nicht vergessen morgen kommen zwei neue Podcasts. 18:00 Uhr auf @Geschichten und Balladen
